日頃よりAMATERASUをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 この度は、数ある山梨県のパーソナルトレーニングジムの中から、LIFT OFF様の記事内にて紹介していただいたことをご報告いたします。 おすすめのパーソナルジムとして紹介していただきました！ LIFT...

今回の記事では、ブライダルダイエットを「いつから始めれば良いのか」、「具体的に何をすれば良いか」を現役プロのパーソナルトレーナーが解説し、理想の身体になるための方法と期間を紹介します。

弊社ILUTYグループでは月1回、トレーナーの自己研鑽の場となるよう社内研修を実施しています。 グループ内で、同じ議題において意見を交わしたり、経験したある状況について、皆で解決出来るよう策を模索したりと、グループ全体で高め合える時間を設けています。...