今回の記事では、山梨にある女性が通いやすい24時間ジムやパーソナルジムを現役でパーソナルトレーナーの筆者が7つご紹介いたします。
使い勝手や通いやすさ、スタッフの対応、トレーナーの有無など様々な観点からご案内いたしますので、ジム選びのポイント等も含め参考にしてください。
この記事を最後まで読んでもなお決めかねてしまう場合は、県内で随一の実績を誇る
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ジムを選ぶときのポイント3つ
①在籍トレーナーの有無
そのジムにトレーナーがいるといないとでは、トレーニングの質に大きな差が出ます。
例えば、ジムで正しく行えているかどうかの判断は、初心者の女性では難しいです。
ジムのスタッフは使い方は知っているが、実際に効かせる方法や詳しく悪いフォームの改善策を教えてくれる訳ではありますせん。
そうなってしまうと、闇雲にトレーニングを進めてくことになるので、ダイエットの進行が遅れたり、思うように筋肉がつかなかったり、最悪の場合怪我してしまうこともあるかもしてません。
なので、正しいトレーニングを学習できるように、トレーナーがいるかどうかをチェックしましょう。
しかし、近年では無資格者の指導者による怪我や健康被害も少なくありません。
トレーナーの「質」も同時に確認しておきましょう。
②サービスの内容
大抵の24時間ジムは入会直後はマシンの使い方を教えてくれますが、その後はほとんどの場合、こちらから聞かない限り教えてはくれません。
時間帯によっては、スタッフがいない場合もあり、また、作業していると聞くに聞けない状態が続いてしまいます。
最近のジムでは、無料でパーソナルトレーナーがアドバイスをくれる時間を設けているジムや、スタッフがいなくてもマシンの使い方の解説動画をスマホで見れるジムも増えてきています。
そういったサービスがあるかないかも確認すると良いでしょう。
また、パーソナルトレーナーがいるジムでは、より詳しいトレーニング方法や改善策を聞くことができるので、こちらも併せてジム全体のサービス内容としてチェックしてみてください。
③体験の有無
実際に受けてみないとわからないことが多くあり、契約してから不満があっても遅く、料金を支払った後もその思いを抱えたまま続けることになってしまいます。
どのようなジムなのか、どんなサービスが受けられるのか、どんなトレーナーが指導してくれるのかなどを実際に経験することで、自分が契約したのちの姿が少なからず想像できます。
体験の時点で納得がいかなかったり、指導に不安がある場合は契約せずに済み、他の自分に合ったジムを探すことができますので、契約する前にそのジムを知るために、体験の有無を確認しましょう。
山梨にある女性専用ジム
①Studio by iluty(甲府)
種類 | スタジオ/パーソナルジム |
住所 | 山梨県甲府市丸の内2丁目-7-2小林ビル2F |
TEL | 055-268-2733 |
トレーナー在籍 | 有資格者のみ |
口コミ | |
営業時間 | 平日：10:30~21:00 土日：10:30~17:00 |
体験の有無 | 無料体験会あり |
料金 | 使いたい放題 総額44,000円（入会金 11,000円+使いたい放題33,000円） 2回 8,800円/4回 13,200円/使いたい放題 33,000円 |
女性専用のスタジオになり、姿勢改善やヨガなど多くのレッスンをおこなっております。
日常生活の中で、気づかないうちに歪んだアライメント（骨の配列）を整え、それを維持向上できるように筋肉を活性化することを目的とした独自のプログラムがあります。
また、ヨガのレッスンもあり自分のペースで通え、ほとんどのレッスンのインストラクターがパーソナルトレーナーという身体のプロが指導してくれるので、説得力があります。
全レッスン少人数となるので、周りの目を気にすることなくレッスンに集中することができます。
またマシンはないですが、マンツーマンであなただけのトレーニングを行うこともできることが評判となっています。
②BeLUNA(国母)
種類 | パーソナルジム |
住所 | 山梨県甲府市国母３丁目2-1グレースイシハラ1F |
TEL | 090-5336-5130 |
トレーナー在籍 | 女性トレーナー複数人 |
口コミ | |
営業時間 | 9:00~22:00 |
体験の有無 | 50分 3,300円 |
料金 | プレミアム 総額75,300円（入会金 22,000円+SC 3,300円+プレミアム50,000円） ライト 12,000円/スタンダード 30,000円/プレミアム 50,000円 |
定額制で通い放題のパーソナルジムになり、県内で唯一の女性専用のパーソナルジムです。
少人数制のため友人や同僚などと気軽に行えるため、人気となっています。
パーソナルトレーニング以外に自由に使うこともできるので、通えば通っただけお得になります。
また、女性トレーナーがつき指導してくれるので、女性の方は通いやすいことも人気の一因となっています。
山梨で女性が通いやすい24Hジム・パーソナルジム
①ILUTY FITNESS CLUB(甲府・都留)
種類 | 24日間ジム/パーソナルジム |
住所 | 甲府店：山梨県甲府市南口町1-40ペアーレ山梨1F 都留店：山梨県都留市田原2丁目13-10プレミアムワン店舗 |
TEL | 甲府店：055-268-2733 都留店：0554-56-9330 |
トレーナー在籍 | 国際ライセンス取得トレーナーのみ在籍 |
口コミ | |
営業時間 | 24時間営業 スタッフ常駐時間 平日：11:00~15:00/18:00~21:00 土日祝：10:00~17:00 ※火曜・木曜はノースタッフデー |
体験の有無 | 体験なし（施設見学は可能） |
料金 | CLUB ILUTY（24時間使いたい放題）総額31,856円 （入会金 11,000+SC発行手数料5,500円+月額費7,678円×2） RABIT PLAN（従量課金制）総額20,900円＋利用分 （入会金 11,000+SC発行手数料5,500円+月額費2,200円×2） |
マシン特化型の24時間ジムとなっており、いつでも何回でも利用できます。
甲府と都留に2店舗を構え、在籍するスタッフ・トレーナーは国際ライセンス保有者のみで対応していますので、高いサービスの提供が評判です。
提携先も豊富にあり、多くの場所で信頼されているトレーナーが揃っています。
また、24時間ジム特有のスタッフがいない時間帯におけるマシンの使い方の案内を、AIを導入することでカバーし、トレーナーによる解説つき動画をいつでもどこでも何回でも視聴することができます。
なので、女性のマシンの使い方の問題やトレーニングの仕方においては、間違いなく困らないと言えるでしょう。
②AMATERASU(甲府・河口湖・甲斐敷島・富士吉田)
種類 | パーソナルジム |
住所 | 【甲府店】山梨県甲府市国母7-4-6 【河口湖店】山梨県南都留郡富士河口湖町船津3100-4tenant ITO 101 【甲斐敷島店】山梨県甲斐市中下條1005エルコムヴィレッジⅡ101 【富士吉田店】山梨県富士吉田市下吉田5-19-4 渡辺貸テナントA |
TEL | 【甲府店】055-269-5774 【河口湖店】050-8888-1440 【甲斐敷島店】050-8892-9556 【富士吉田店】050-8889-7282 |
トレーナー在籍 | 国際ライセンス取得トレーナーのみ在籍 |
口コミ | |
営業時間 | 10:00~22:00 |
体験の有無 | 90分4,400円 |
料金 | STANDARD PLAN 5,500円 総額118,800円 （入会金 11,000+月額費5,500円×2+16回券） PREMIUM PLAN 11,000円 総額129,800円 （入会金 11,000+月額費11,000円×2+16回券） 回数券 1回 7,150円/8回 52,800円/16回 96,800円 |
甲府市でパーソナルジムといえばAMATERASUと言っても過言ではなく、実績と経験に富んだトレーナーが多く在籍しています。
約700名のお客様をご案内してきたことによる、様々なニーズに対応できるノウハウが詰まった高いサービスを受けることができます。
1人でジムに通ってトレーニングをすることが難しい女性にとっては、パーソナルトレーナーが1時間マンツーマンでサポートしてくれるので、続けやすくなっています。
男性トレーナ・女性トレーナー共に多く在籍しているので、バラエティー豊かで、かつ、確かなサービスと効果を実感したい方におすすめのジムになります。
③B3FIT(国母・城東)
(引用:https://b3fit.jp/)
種類 | パーソナルジム |
住所 | 国母：山梨県甲府市国母3-11-17 ANJA2F 城東：山梨県甲府節城東3-11-12 環境第一ビル1F |
TEL | 国母：080-7891-9896 城東：070-2801-8800 |
トレーナー在籍 | 資格保有者多数 |
口コミ | |
営業時間 | 国母店：9:00~22:00 城東店：9:00~23:00 |
体験の有無 | 60分5,500円 |
料金 | RESULT100分16回 総額341,000円 （入会金11,000円+RESULT100分16回330,000円） RESULT 60分16回220,000円/100分16回330,000円 COMMIT 60分24回330,000円/100分24回495,000円 |
多種多様なトレーナーが所属し、資格保有者も多数在籍しています。
甲府市に店舗を構えているので、仕事帰りに寄れたり、出先ついでに通えることから継続しやすいジムとなっています。
提携先の企業もあり、自社だけでなく他社でも活動するほどの信頼のあるトレーナーが揃っていることもトレーナーの質の高さを表しています。
系列店に女性専用ジムを運用しているので、下の「女性専用のジム」の欄をご覧ください。
④ANYTIME FUTNESS(国母・湯村)
(引用:https://www.anytimefitness.co.jp/kofukokubo/)
種類 | 24時間ジム/パーソナルジムa |
住所 | 国母店：山梨県甲府市国母1-21-13 湯村店：山梨県甲府市千塚１丁目9-17ウェルサイド山の手1区画2F |
TEL | 国母店：055-225-5260 湯村店：055-287-8024 |
トレーナー在籍 | 資格保有者多数(常駐スタッフはトレーナーではない) |
口コミ | |
営業時間 | 24時間営業 国母店スタッフアワー：10:00~19:00(金曜ノースタッフデー) 湯村店スタッフアワー：10:00~19:00(火曜ノースタッフデー) |
体験の有無 | スタッフアワー内無料 |
料金 | 総額20,856円 (SK発行手数料 5,500円+月会費 7,678円×2) |
全世界いつでもどこでも利用できる大手24時間ジムになります。
利用に関しては、常駐スタッフがいるので、簡単なマシンの使い方やトレーニングの仕方を聞けますが、いない時間帯は聞くことができません。
国母店と湯村店では、定期的にフリーアドバイスという、所属しているパーソナルトレーナーに無料でアドバイスをもらえる機会を設けています。
日頃抱える悩みやトレーニングの方法、食事制限の行い方など様々なことを聞けるので、そういった機会を有効に活用すると快適に使えます。
⑤RAISE FITNESS(昭和)
(引用:https://www.raisefitness.jp/)
種類 | 24時間ジム/パーソナルジム/スタジオ |
住所 | 種山梨県中巨摩郡昭和町河西1074-1 |
TEL | 種類090-2633-8811 |
トレーナー在籍 | 国際ライセンス保有者のみ |
口コミ | |
営業時間 | 24時間営業 |
体験の有無 | 体験なし（施設見学は可能） |
料金 | 使いたい放題 総額20,000円 （入会金11,000円+使いたい放題9,900円） 4回 4,400円/8回 6,160円/12回 7,920円/使い放題9,900円 |
予約制の24時間ジムとなり、スタジオも併設しているので姿勢改善やキックボクシングなどのレッスンも多なうことが可能です。
ジムは予約制となり、自分の行きたい時に自分の空間でトレーニングをすることができます。
所属しているトレーナーは資格保有者のみで、スタジオのレッスンを担当するインストラクターも有資格者や元プロボクサーが指導してくれることが評判となっています。
通いやすさで選ぶなら【AMATERASU】
AMATERASUでは、国際ライセンスを持ったトレーナーのみが在籍し、経験豊富なトレーナーがあなたのボディメイクをマンツーマンでサポート致します。
ダイエットに特化したプログラムは、あなたを理想の体型へと導き、人生を豊かにしてくれるでしょう。
ダイエットだけでなく、筋量増加や姿勢改善、パフォーマンスアップなど幅広く対応可能ですので、一度AMATERASUのパーソナルを体験してみてください。
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