今回の記事では、山梨県にあるおすすめのヨガスタジオを5つに厳選し甲府市・中央市・笛吹市・昭和町の市区町村ごとのおすすめスタジオをご紹介し、あなたのヨガスタジオ選びの手助けをさせていただきます。
ヨガは、サンスクリット語で【つながり】を意味しており、呼吸・姿勢・瞑想を通して身体の緊張をとき、心を整えることを目的としています。
身体の歪みを整えたり、肩こりなどを症状を緩和することができたり、シェイプアップ効果があることから健康法としても人気となっています。
運動は苦手だけど、整えることから始めたいと考えている方はぜひ最後までご覧いただき、参考にしてみてください。
この記事を最後まで読んでもなお、決めかねている方は完全会員制の女性専用スタジオ【studio by iluty】がおすすめです。
併せてこちらもご覧ください。
ヨガスタジオを選ぶ際のポイント3つ
①料金
山梨県内に数多くあるヨガスタジオですが、今回紹介するヨガスタジオの料金相場は1回（単発）あたり【3,220円】と言ったところのようです。
また、会員制のヨガスタジオなどは別途月会費が発生するので、費用が加算されますが複数回通えたり、サービスが充実していたりするので、トータルで見ればお得になるでしょう。
回数券などを購入することで、さらに1回あたりの単価を低くすることができるので、多く通う予定の方は、回数券を購入することをお勧めいたします。
②口コミ
実際に体験してみた人の感想や通っている人の感想が記載されており、そのヨガスタジオの評判、・レビューと言っても過言ではありません。
事前に確認しておくことで、おおよその雰囲気やサービス内容を把握できると思いますので、時間があれば複数のヨガスタジオをチェックしておきましょう。
③質
ヨガスタジオの講師・インストラクターの指導が本当に効果があるのかや、親切なのか、サービスが充実しているのかなど通いやすいかの確認をしておきましょう。
そのためには、事前に体験を受けにいき複数のヨガスタジオを回ってみるのも良いかもしれませんね。
各店の料金比較
表を参考に月々の支払いを比較していきましょう。
店舗名 | 月会費 | 1回あたり |
studio by iluty | 8,800円〜※1 | 3,300円〜 |
LAVA | 8,800円〜※1 | 2,200円〜 |
いちまる庵 | なし | 3,200円〜 |
TSUNAGU | なし | 1,750円〜 |
beauty & healthy fika | なし | 1,950円〜 |
※1：複数プランあり
※全て4回コースの1回あたり
山梨県のおすすめヨガスタジオ5選
①【甲府市】心と身体のリラクゼーションを追求した【studio by iluty】
住所 | 山梨県甲府市丸の内2丁目7-2 小林ビル2F |
TEL | 055-268-2733 |
営業時間 | 平日：10:30〜21:00 土日祝：10:30〜15:30 |
体験・見学 | 無料体験会あり |
料金 | 【総額】24,200円（初期費用+PREMIUM PLAN月4回） 【1回あたり】3,300円〜 |
トレーナー在籍 | 有資格者多数在籍 |
口コミ |
完全会員制の少人数レッスンということもあり、一人ひとりを見てその人にあった指導をしてくれるので、効果が感じられやすいことが特徴のスタジオです。
姿勢改善からヨガなど複数のレッスンが用意されていることに加え、複数のプランがあるので自分のライフスタイルに合った通い方ができます。
大きなマシンなどの器具はないですが、オシャレな空間でストレッチやトレーニングなどを組み合わせた内容で、あなたのなりたい姿を目指してアプローチしてくれるでしょう。
②【中央市】ホットヨガの大手スタジオ【LAVA】
住所 | 山梨県中央市山之神3033-5 DCM田富店敷地内 |
TEL | 0120-64-9766 |
営業時間 | 平日：10:00〜21:00 土日祝：10:00〜18:00 ※木曜定休 |
体験・見学 | 体験あり |
料金 | 【総額】18,800円（初期費用+マンスリー4） 【回数券1回あたり】2,200円 |
トレーナー在籍 | 有資格者在籍 |
口コミ |
業界大手のホットヨガスタジオで、レッスンの豊富さやインストラクターの指導が人気を得ています。
マンツーマンに近いと言うよりかは、不特定多数の参加者と一斉に行うのであなたに合った指導は難しいですが、楽しくレッスンが受けられるのではないでしょうか。
しかし、特定の動きができなかったりするときは少し視線が気になるかもしれないので、気になる方は、別のプライベートスタジオを探しましょう。
③【笛吹市】インド式ヨーガの本格的スタジオ【いちまる庵】
住所 | 山梨県笛吹市石和町唐柏938-3 2F |
TEL | 080-5483-8125 |
営業時間 | 火水金土日：日によって異なる ※月木祝定休 |
体験・見学 | 無料体験あり |
料金 | 【総額】12,800円（4回券） 【1回あたり】3,200円 |
トレーナー在籍 | 有資格者在籍 |
口コミ |
本格的なヨーガを受けることができ、インド式のヨーガを基礎として複数のヨーガを組み合わせたオリジナルのプログラムを用意しています。
講師の佐藤さんは、多くのヨーガを習得しており、アットホームな区間であなた合ったヨーガのプログラムを体験してみてください。
④【昭和町】自身の体験からヨガの良さを繋ぐ【TSUNAGU】
インストラクター自身の経験をもとに、健康をサポートしてくれるヨガスタジオで、多くの受講者が集い、レッスンを受けています。
関東を中心にヨガのレッスンや健康セミナーを行い、リピーターも多いヨガスタジオです。
県や市からの依頼もあるほど、良レッスンが受けられ親しまれています。
⑤【昭和町】専用器具でマンツーマンレッスン【beauty & healthy fika】
住所 | 山梨県中巨摩郡昭和町西条1458−1 |
TEL | 055-269-8967 |
営業時間 | 日によって異なる |
体験・見学 | 体験あり |
料金 | 【総額】6,800円（4回券） 【1回あたり】1,700円 |
トレーナー在籍 | 有資格者在籍 |
口コミ |
ストレッチのクラスや、複数のヨガのクラスなど、多くのヨガレッスンを用意しており、初心者から経験者まで幅広い年齢層が通うスタジオとなっています。
豊富なレッスン量があるので、自分の目的に合わせてクラスに参加することができ、比較的低価格で継続していけるので、おすすめです。
完全会員制の少人数レッスンなら【studio by iluty】
ヨガを始めとする姿勢改善のレッスンを複数実施しており、また、あなたが通いやすいように【studio by iluty】複数のプランをご用意しております。
日々のなかなか取れない自分だけの時間に満足していただけるような空間を実現したことで、より自分の身体と心に向き合うことが可能になりました。
随時、無料体験会を行なっているので、足を運んでみてください。
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