今回の記事では、山梨県にあるマンツーマンでの指導が可能なおすすめのプライベートジムを【甲府市】・【河口湖町】・【甲斐市】・【昭和町】・【都留市】の地域に的を絞り、サービスの質やアクセス、料金等を比較していきます。
パーソナルトレーニングは、基本的には個室で行うことが多いですが、そうでないところも多くあります。
その中で、個室やそうでないところでも他人に見られずにパーソナルトレーニングを行えるように融通のきくプライベートジムもありますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングをマンツーマンで始めたいけど、他の人に見られたり別の人がいる空間だと集中できないなどのお悩みを抱え、なかなか一歩が踏み出せない方は最後までご覧ください。
この記事を読んでもなお、どこのプライベートジムにしようか迷っている方は、半個室で行え、かつ有資格者のみが在籍し、県内実績トップクラスの【AMATERASU】がおすすめです。
こちらも併せてご覧ください。
プライベートジムの1回あたりの料金と月会費の比較
多くのジムは、回数券と月会費を併用して利用していくことがほとんどで、月に何回パーソナルトレーニングのセッションを受けるかで費用が変わってきます。
パーソナルトレーニングの回数券の回数が多ければ多いほど、1回に支払う費用としては大きいですが、1回あたりの単価で見ればその都度購入するよりも安く済むので、ある程度長期で見てる場合は、回数の多いものを購入することがおすすめです。
また、「月会費が無料」であったり、「回数券の費用が安い」などの理由でプライベートジムを選ぶのも良いですが、近年、無資格者のトレーナーによる事故や怪我が増えてきています。
なので、費用面で安いからという理由だけで、決めてしまうのは危険ですので注意しましょう。
AMATERASU | THE BANANA | B3FIT | RIZAP | BEYOND | |
月会費 | 5,500円/月 | 7,700円/月 | 無し | 無し | 無し |
1回あたりの料金（16回券で比較） | 6,000円/回 | 9,500円/回 | 14,375円/回 | 20,488/回 | 17,600円/回 |
マンツーマンで利用できるプライベートジムのメリット・デメリット
【メリット】
①効果が実感しやすい
担当のパーソナルトレーナーとマンツーマンで行っていくので、自分だけの時間に自分だけのトレーニング内容を行っていけるため効果が得られやすいと言えます。
マンツーマンでないグループトレーニングなどは、他の人のレベルや自分だけに向けられたレーニンング内容ではないため、負荷が適切な場合もそうでない場合もあり、効率的ではありません。
また、同じセッションに複数人いる場合は、自分だけ見てもらえないので、フォームが間違っていたとしても、修正されない可能性もあります。
それによる怪我を負ってしまう可能性もありますので、注意しましょう。
なので、適切に調整された内容で行い、かつ、しっかりフォームなどを見てくれるマンツーマンでのセッションだからこそのメリットです。
②他人の目を気にしなくて良い
ほとんどの場合マンツーマンで行うセッションは、個室や半個室で行うパターンが多く、不特定多数の人と鉢合わせすることがありません。
恥ずかしさや、トレーニングしている姿を見られたくないという思いがあると不特定多数の居る空間でセッションを行うのは気が引ける方も多くいますので、安心して利用することができます。
【デメリット】
①合わないトレーナーと同じ空間にいなければならない
個室であるそうでないに関わらず、気の合う人なら良いのですが、あまり仲が良くなかったり好きではない他人と1時間以上同じ空間にいなければなりません。
なので、合わなければ苦痛になり、通いたくなくなってしまう可能性が考えられます。
よく話してくれたり、清潔感があったりと受け入れられれば問題ないのですが、そうでない場合は辞める原因にもなるので、事前に体験に足を運ぶなどしてチェックしておきましょう。
デメリットといえばそのくらいしかなく、メリットの方が大きいのでマンツーマンでのセッションをお勧めします。
マンツーマンで利用可能なおすすめプライベートジム5選
①【甲府/河口湖/甲斐】有資格者のみで運営する県内実績No.1の「AMATERASU」
住所 | 【甲府店】山梨県甲府市国母7-4-6 【河口湖店】山梨県南都留郡富士河口湖町船津3100-4tenant ITO 101 【甲斐敷島店】山梨県甲斐市中下條1005エルコムヴィレッジⅡ101 【富士吉田店】山梨県富士吉田市下吉田5-19-4 渡辺貸テナントA |
TEL | 【甲府店】055-269-5774 【河口湖店】050-8888-1440 【甲斐敷島店】050-8892-9556 【富士吉田店】050-8889-7282 |
営業時間 | 10:00~22:00（年末年始を除く） |
体験・見学 | 体験あり |
個室 | なし（個室利用も可能） |
料金 | 【月会費】5,500円/月 【1回あたり（16回券）】6,000円/60分 |
トレーナー在籍 | 有資格者のみ |
口コミ |
県内でトップクラスに安価に、有資格者のトレーナーからマンツーマンで指導が受けられることで、多くの方にご利用いただいているセミプライベートジムになります。
各店舗とも時間帯によっては、自分だけの空間として利用することができ、店舗併用ができることから好きなところでトレーニングすることも可能になっています。
回数券を購入してマンツーマンで指導を受けることも、自分1人でトレーニングすることも可能なことから、使い勝手の良いジムとしておすすめです。
②【甲府】やりたい事を実現するための心身の健康を目指す「THE BANANA」
住所 | 山梨県甲府市寿町2-12 KM-5ビル1F |
TEL | 090-2328-2929 |
営業時間 | 24時間 ※木日ノースタッフデー |
体験・見学 | 無料体験あり |
個室 | なし |
料金 | 【月会費】7,700円/月 【1回あたり】9,500円/50分 |
トレーナー在籍 | 有資格者のみ在籍 |
口コミ |
甲府の中心に近くに位置し、やりたい事を実現するための心身の健康をコンセプトに運営するプライベートジム兼24時間ジムになります。
おしゃれで快適な空間を少人数制でプライベートジムとしても利用できるだけでなく、マンツーマンで指導を受けながら通うこともできます。
③【甲府/都留】ダイエットもボディメイクも可能な「B3FIT」
城東と国母の店舗はプライベートジムで、都留店は24時間ジムになります。
どの店舗もパーソナルトレーニングを行っているので、マンツーマンでの指導が可能になり、かつ、月会費がかからないことが特徴です。
しかし、1回あたりの単価で見ると他の店舗より高めとなっているので、よく比較して検討しましょう。
④【甲府】豊富なコースからプランを選べる「BEYOND」
大手のプライベートジムで、個室でのセッションやセミプライベート空間でのセッションが可能となっており、用途によって変えることができます。
所属するトレーナーはボディコンテストの競技者で構成されていることから、経験豊富なことが伺えます。
月会費がかかりませんが、1回あたりの単価はやや高めとなっているので、体験に足を運んでから契約すると良いでしょう。
⑤【甲府】結果にコミット「RIZAP」
住所 | 山梨県甲府市丸の内1-1-8山梨交通ビル6F |
TEL | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
体験・見学 | 無料カウンセリングあり |
個室 | あり |
料金 | 【月会費】無し 【1回あたり（16回券）】20,488円/50分 |
トレーナー在籍 | 専属トレーナー在籍 |
口コミ |
ダイエットの先駆けとなった大手のプライベートジムで、個室でマンツーマンセッションを行い、かつ、徹底した運動量と食事管理が有名で結果にコミットしてくれます。
しかし、非常に高額なので契約には腰が引けてしまいがちですが、それだけ手厚いサポートがあると思うので、余裕がある方はおすすめです。
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